Banyak yang suka mengonsumsi mie instan, Karena rasa bumbu nya yang sangat lezat saat di konsumsi, Zaman sekarang sangat banyak pula rasa rasa yang telah muncul, Dan tak kalah nikmat nya. Karena enak dan praktis saat ingin di konsumsi, Maka tak heran pula banyak yang mengonsumsi nya untuk meredam rasa lapar.

Kamu harus tahu ya guys, Bahwa mie instan tidak bisa mengganti nutrisi yang di butuh kan oleh tubuh kita, Karena bumbu pengawet dengan campuran bahan kimia dapat membahayakan kesehatan pada tubuh kita loh guys. Bagi kalian yang suka mengonsumsi mie instan yang lezat, Kamu harus tahu betapa bahaya nya jika kamu sering mengonsumsi nya. Mari kita bahas lebih lanjut.

Ini lah beberapa Efek yang bahaya untuk tubuh kita jika mengonsumsi mie instan secara berlebihan :

1. Obesitas
salah satu bahaya dari mengonsumsi mie instan ialah obesitas, Mengapa begitu pula?. Karena mie instan sangat mudah memberikan efek pengenyangan. Tapi juga dapat membuat kamu menjadi lapar dan ingin makan kembali. Bukan hanya itu, Kandungan kalori dan karbohidrat yang ada pada mie instan juga tinggi, Banyak yang mengonsumsi mie instan berbarengan dengan nasi, Dan tak sedikit juga mengonsumsi nya pada malam hari. Hal itu lah yang dapat memicu obesitas, Kalori dan karbohidrat yang berlebihan.

2. Menghambat penyerapan nutrisi
Nutrisi yang di butuh kan oleh tubuh dapat terhambat karena mie instan. Dan sangat di saran kan jika mie instan tidak di konsumsi secara berlebihan oleh anak-anak, Karena sangat tidak baik untuk masa pertumbuhan nya.

3. Dapat menyebabkan kanker
Di dalam mie instan memiliki bumbu yang sudah di berikan pengawet agar dapat di simpan lebih lama sebelum ingin di konsumsi. Sifat yang di miliki oleh bumbu mie instan seperti karsinogenik dapat memicu sel kanker.

4. Dapat menganggu sistem pencernaan
Jika hambatan yang terjadi pada nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh juga dapat berdampak pada sistem pencernaan loh guys, Karena sistem pencernaan sangat membutuhkan mineral dan nutrisi agar bekerja dengan baik. Jika sistem pencernaan kamu sudah terganggu, Maka kemungkinan akan terjadi sembelit, kembung, Dan bahkan yang lebih parah nya ialah usu bocor.

Maka dari itu, Sebaik nya kita mengonsumsi mie instan seperlu nya saja atau tidak berlebihan, Jika tidak kamu akan mengalami efek-efek yang sudah kami sebutkan di atas loh guys.